ポジティブ心理学 人生の試練を乗り越える力：「レジリエンス」とは？
私たちは日々、大小さまざまな困難や逆境に直面します。 そんな中、どのようにして心の強さを保ち、成長していくのか。 今回は「レジリエンス」についてのお話です。 私がどうやって困難を乗り越えてきたのか 先日、ポジティブ心理学者の松村亜里先生が幸...
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